“青山绿水万顷地,十里常逢百岁人”,我县是世界长寿乡,而蓝坊镇则有“世界长寿乡中乡”的美称,群山环绕下的村庄,为何能有那么多的长寿老人呢?今天,一起去探探长寿老人的养生密码。
见记者一行前来,好客的何木招阿婆特别开心,还说要给大伙儿展示她穿针引线的技术。阿婆的儿子江叔告诉记者,母亲很爱干净,每天都坚持自己洗头洗澡,就在记者到来前,阿婆刚刚梳洗完毕。
别看何木招阿婆已是“百岁”老人,但依然是耳聪目明,采访时,何阿婆认真倾听,不时还作出答复,甚是可爱。说起老人的长寿秘诀,江叔说,环境和心态,很重要。
江叔今年已经73岁,他告诉记者,他们石湖村是有名的长寿乡中村,因为地理环境很好,所以长寿老人特别多,金婚老人夫妇也特别多。
蓝坊镇石湖村党总支书记 村委会主任 江庆喜:我们村每年都会对长寿老人进行慰问,对“五好家庭”、“孝亲敬老家庭”进行表彰,来去激励他们村民继续对老人的关爱。让我们的家风、村风、民风得到了十分好的凝聚提升,自然形成了尊老敬老的氛围。我们村还成立了一个老人协会、里面还有组织了鼓乐队、文艺队,还有棋牌室、书画室、书画创作基地,为老人们提供了活动场所,使我们村中的老人老有所乐。
在村干部的指引下,我们来到98岁老人吴怡坤在蕉城镇的家里时,他正与亲友们在客厅畅谈。送走亲友后,他告诉记者,虽然他如今搬到城里与孩子们一起居住,但只要有机会,就会回村里转转。
吴怡坤老人说,他日常爱看中医书籍,看书时还爱做笔记。此外,只要天气好,他都要下楼去锻炼身体。
碧水蓝天净土是人人享有的“长寿良方”。据了解,蓝坊镇是蕉岭首批长寿镇,有“世界长寿乡中乡”之美称,具有深厚的孝老长寿文化和休闲养生资源。辖区内现有90岁以上老人206人,近年来,蓝坊镇依托丰富的生态资源优势,积极提升辖区老人的养老服务,让老人们“老有所依、老有所养、老有所乐”。