在我们身边，有这样一群少年——他们手握书本也心系社会，追逐梦想更传递温暖。今天，让我们走进蕉岭中学学生赖依晨的日常，看这位15岁少女如何用行动诠释新时代青少年的责任担当。
赖依晨：我一般早上五点半起床，洗漱后会进行45分钟左右的晨读，上午和下午则按学校课程学习。
在蕉岭中学，记者见到了正在上语文课的广东“新时代好少年”——赖依晨。她对自己的生活有着精确的规划，除了在课堂上高效学习、专注听讲，放学后到操场跑步，晚餐后还雷打不动要练习古筝。
赖依晨：晚餐后我会先练1小时左右古筝，接着去完成作业，睡觉前再刷刷题和看看书。坚持的动力，一是我对音乐的热爱，弹古筝时我能沉浸在音乐里，心情平静；二是古筝是我的好朋友，陪伴了我很久，学习累了我也会弹古筝放松。
除了完成好自己的学习外，她还将互助精神带进班级，主动组建学习小组，帮助同学攻克难题，她的积极态度和责任感也深深影响着班级。
班主任 徐丹琴：依晨在班级中总能以她的积极态度影响大家，她主动组织同学们讨论，带领同学们一起攻克难题，比如在数学上她主动把整理好的错题跟大家分享，并利用课余时间帮大家讲解，使我们班级的学习氛围更加浓厚，遇到班级需要帮忙的地方也总能第一时间主动参与。 赖依晨：互助中我也进步了，在和同学讨论题目时，我对知识点掌握得更加牢固，解题思路也变得更清晰了。
学习之余，赖依晨还常常出现在社区和需要帮助的人身边。作为社区志愿者，她参与垃圾分类宣传，耐心讲解意义，化解居民的不理解；在周末和节假日，她跟随志愿者队伍去看望孤寡老人和贫困儿童。
赖依晨：公益实践让我看到很多需要帮助的人，同时也感受到了自己的能力和价值。我觉得公益不是一个人的事，需要大家共同参与。我们应该多关注身边需要帮助的人，尽自己一份力传递爱和温暖。
记者还了解到，从小学三年级接触红色宣讲开始，赖依晨就对那些蕴含民族气节和英雄气概的红色故事产生了浓厚兴趣。2021年，她被团县委正式聘请为“蕉岭县青少年讲师团”成员。她经常利用节假日到红四军旧址、刘安故居、镇山革命烈士纪念碑等红色景点参加志愿讲解，重温红色历史，积极宣传讲述英雄模范、革命先烈的感人故事。
赖依晨：最触动我的是谢晋元将军的故事，他是我们蕉岭的抗日英雄，他率领“八百壮士”坚守四行仓库。他的抗争意志和民族气节一直激励我。 
荣获广东“新时代好少年”称号，对依晨而言，既是肯定，更是鞭策。她告诉记者，她将用更严格的标准要求自己，在学习、品德、社会实践等方面做好榜样，影响和帮助更多人。
依晨的成长，离不开家庭和学校的共同培养，家庭与学校的合力，正助力这位勤奋、有爱、有担当的新时代好少年，在求知、追梦与奉献的道路上，步履坚定地书写着属于自己的青春篇章。
班主任 徐丹琴：依晨的热情和责任感离不开家庭和学校的共同影响，她的父母注重培养她的自主学习能力和责任心，而学校则提供了展示的平台，比如说，她这学期担任学习委员，参与班级管理，这种家庭和学校的合力，让她逐渐成长为一名有担当的学生。