随着秋冬季节到来，早晚温差逐渐增大，呼吸道病毒开始活跃，呼吸道疾病已进入高发期，发病人数呈现快速上升态势。那么，我们该如何做好呼吸道疾病的预防及治疗呢？一起听听医生怎么说。
来到县中医医院，记者看到，前来问诊的患者络绎不绝，候诊室和走廊上还有许多等待就医的儿童患者和家长。据医生介绍，当前呼吸道疾病感染人群以儿童居多，整体来看发病率高于往年同期。
县中医医院内科门诊部主任 副主任中医师 刘梦映：今年11月份开始，进入呼吸道疾病的高发期。11月份到现在，小孩子、成年人呼吸道疾病都比去年同期多一两倍，每天的门诊量都是有近两百个。 近段时间，呼吸道疾病以流感为主，此外还有肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等共同流行，部分人群出现“混合感染”现象。
县中医医院内科门诊部主任 副主任中医师 刘梦映：小孩子肺炎支原体，就是突然地高热、咳嗽比较厉害、痰多。如果是流感，一般是发热、全身肌肉酸痛、鼻塞、流鼻涕。腺病毒感染主要就是胃肠道，有些小孩子有呕吐、拉稀这些表现。合胞病毒早期都是普通的感冒症状比较多，如果到了后期的话，就是呼吸会比较急促、咳嗽剧烈，出现呼吸衰竭这种比较严重的情况。根据我们目前门诊情况来看，有一部分是有叠加的，症状也会比较重一点，发热持续时间比较长，很容易突然又高热起来。病情比较重的，家长就要及时就医，不能自己在家里随便拿药给他吃。 对此，医生表示，接种流感疫苗是预防呼吸道疾病的有效手段，可以显著降低患病和发生严重并发症的风险。
县中医医院内科门诊部主任 副主任中医师 刘梦映：预防呼吸道传染病最有效、最经济的方式其实就是接种疫苗，建议适龄儿童如果没有什么禁忌症，都应该去积极接种流感疫苗。另外不建议同时打多种疫苗，打了一种疫苗以后，至少要间隔三到两周再打下一种疫苗，因为需要观察是否有过敏反应。
同时，医生建议要注重养成健康的生活方式，从日常饮食、起居、穿衣、出行等多方面综合进行预防，增强自身抵御疾病的能力。
县中医医院内科门诊部主任 副主任中医师 刘梦映：保持充足的睡眠、充分的营养还有适当的体育锻炼，养成个人的良好卫生习惯，要保持家庭还有工作场所的环境清洁，室内要定期开窗通风，通风期间也要做好保暖。老年人、儿童还有基础性疾病比较多的高风险人群在流感高发的时候应该尽量少去人群密集的公共场所。一旦出现发热、咳嗽这些呼吸道感染症状，患者应该在家里面休息，避免将病源传染给其他人。 孩子出现呼吸道症状后，家长要注意观察孩子身体情况、睡眠状况是否良好，进食是否正常，有无呕吐、腹泻等症状，若病情严重则应及时就医，切忌在家随意用药。
县中医医院内科门诊部主任 副主任中医师 刘梦映：如果孩子一旦出现精神不好、呼吸急促、抽搐、不能进食、呕吐这些都应该马上到医院去就诊。婴儿，特别是三个月以内的婴儿，出现明显发热的时候，还有孩子持续高热超过三天，或者咳嗽厉害，甚至影响生活作息的时候，就必须马上到医院去就医了。绝大部分的呼吸道感染是不需要输液的，有时候很多家长着急，一发热就说要输液，其实服用口服药就可以。 从中医角度来看，流感可分为风寒、风热、秋燥等不同表型。中医讲究辨证论治，即根据患者的具体病情，以及疾病的不同阶段，适时选用疏风解表、清肺解毒、健脾和胃之法。
县中医医院内科门诊部主任 副主任中医师 刘梦映：我们中医对于流感有中医内治法。流感早期以寒湿或者湿热为主，中药辨证以麻黄加术汤或者白虎桂枝汤，可以很快退热，缓解症状。中期热退后咳嗽比较多，我们可以用麻杏石甘汤加味或者半夏厚朴汤加减，若是流感后期出现乏力、胃纳比较差，又可以竹叶石膏汤或者沙参麦冬汤加减治疗。还有中医外治的方法，对于流感的预防，可以定期为孩子进行小儿推拿治疗，如小儿捏脊。以特定的推拿手法作用于儿童体表特定的穴位，达到调节小儿脏腑功能、疏通经络、调和气血的作用。（首席记者：于涛 见习记者：罗洁云 摄像：丘颂凯）