10月8日是“全国高血压日”，主题是“18岁以上知晓血压”，呼吁广大群众从成年开始，就应该密切关注自己的血压情况，了解高血压的危害，降低高血压的发生几率。为此，我们也特地咨询了医生，了解高血压预治知识。
高血压病是最常见的慢性病之一，是诱发各种心脑血管病最主要的危险因素。长期血压增高会损害心脑肾等重要脏器，可以引起急性心肌梗死、心力衰竭、中风偏瘫、肾功能衰竭、视网膜病变失明等。
【县人民医院内一科住院医师 徐建兵：如果你会经常性出现头晕、头痛、失眠、烦躁、心悸等症状的时候，还是要注意一下血压，去社区医院或者医院测一下血压比较好。如果出现视力模糊、手脚无力等情况，可能已经出现靶器官的损伤了，这个时候就建议去医院里面进行全面检查。】
徐建兵医生告诉记者，很多高血压患者早期是没有什么症状的，要养成定期测量血压的习惯，做到早发现、早诊断、早治疗，以减少并延缓高血压及其并发症的发生和发展。
【县人民医院内一科住院医师 徐建兵：高血压的易患人群主要是父母都有高血压的可能有家族史的，体型比较肥胖的人群，长期在办公室工作缺少运动的人，长期高盐饮食的、口味比较重的人，还有就是长期从事高压力工作、精神紧张的人等。】
医生指出，目前还没有药物能够根治高血压病，服用降压药物后血压降至正常并不能说明病已治愈。一旦确诊是高血压，高血压患者要紧遵医嘱用药服药。
【县人民医院内一科住院医师 徐建兵：一旦诊断了高血压，目前是没有办法根治的，只有通过用药把你的血压控制在一个比较合理的水平，减少并发症的发生，要去正规的医疗机构去开降血压的药物，然后在医师的指导下去合理用高血压的药物，不能自己随便去调整，或者停高血压的药。】
高血压的诱因有很多，与人们的生活以及饮食方式紧密相关。那么我们该如何预防高血压呢？
【县人民医院内一科医师 徐建兵：一个就是合理运动，适当运动；注意食盐的摄入，一般来说推荐的是一天不超过6克；保持心情的舒畅，适当放松；还有就是戒烟，限制酒精的摄入，这些都是有助于预防高血压的。】
【结束语】
值得注意的是，近年来，随着现代生活方式的改变，高血压病逐渐“年轻化”，医生提醒大家，要做好预防高血压的措施，养成良好的生活习惯和饮食习惯，远离高血压。（记者：郭文婷 摄像：丘颂凯）