长寿乡话重阳，说起长寿我们蕉岭可是有秘诀的。在这里八九十岁的老人数不胜数，百岁寿星也为数不少。那么这些长寿老人身上到底蕴含着怎样的长寿因子呢？今天，记者就带你走进新铺镇南山村，探访一对九旬夫妇的“长寿秘诀”。
走进南山村上南自然村的一座庭院里，眼前这两位老人正手挽手慢悠悠地散着步，尽情享受着这深秋里的一抹暖阳，让人感到温暖而舒适。他们就是我们要采访的长寿老人——今年已98岁的曾锡安和96岁的宋娇华夫妇。
【记者：阿婆，你们结婚多少年了？】
【宋娇华：我们结婚76年了！】
执手相伴76年，这对恩爱夫妻尝遍了人生的辛酸苦辣。在过去的艰苦岁月里，曾锡安和宋娇华风雨同舟、不离不弃，他们一起下地种田、一起上山砍柴，一起面对生活里的种种苦难。虽然生活清贫，但是在大女儿的记忆里，家里从来没有过大的争吵。
【大女儿 曾素晖：父母两个人拼命做，挣钱就养我们，互相合作，想着哪里去做工。特别团结，不会吵架，我们做子女的就比较快乐。】
父亲和母亲日复一日的勤劳持家，让家里的生活逐渐变好。如今女儿们也感念亲情、孝亲敬老，选择相伴左右。老两口每天和两个女儿及女婿住在一起，过着惬意的生活。小女儿曾柳卿和她的丈夫甚至辞去了在深圳的工作，回来专心照顾老人。
【小女儿 曾柳卿：2014年夫妻两个人回来，服侍老人家，一定要照顾好老人家来，这些都是我们的责任。希望他们身体健康。】
煮饭做菜、嘘寒问暖、捶背捏肩……大家非常贴心地照顾着两位老人，每天变着花样儿为他们搭配营养粥和养生汤，就连半夜也要起来看看老人的被子有没有盖好，确保他们每天都能吃好睡好。
【小女儿 曾柳卿：他们有点冷热我们都不自在，晚上都要起几次床，要看老人家会不会怎样，没办法，做子女就是这样，要尽到责任。】
【宋娇华：女婿也十分好，我们有病有痛，他们十分关心，十分照顾。女儿也十分孝顺，不用我动气。她们回来就会问，“妈妈吃了吗？爸爸吃了吗？”，而且是很好的态度问我们，十分辛苦她们。】
苦尽甘来，孩子们的孝顺体贴让他们得以乐享晚年，过上了令人羡慕的长寿生活。在外孙女曾依玲的眼里，外公外婆一静一动，相处恩爱甜蜜，岁月虽然染白了他们的双鬓，却让他们的心境变得更加平和、豁达。
【外孙女 曾依玲：我外婆对邻居相当热心的，有什么事情都十分愿意去帮忙，没闲的，96岁了都没闲。我外公98岁了，十分喜欢看《梅州日报》，他就坐在家里静养。他们为人相当善良，不会跟家里人有吵架，邻里的关系处理得相当好，心态也十分好。】
【南山村老村干部 曾小健：他们这户家庭，夫妻和睦，子女也十分孝顺，对邻居也十分友善。特别他们的子女，长年累月都在身边，不辞劳苦，在服侍他们。家风也十分好的，不管是外孙还是外孙女回来，也十分和睦的，对阿公阿婆也十分好。】
除了子女的孝顺，每天心情愉快外，老人还说自己的长寿还和家乡的山山水水有关。
【宋娇华：环境十分好，哪里都很漂亮舒适。你现在来南山村到处都是新房子，变化十分多。】
都说一方水土养育一方人。我们蕉岭成为“世界长寿乡”，有着其许多独特的经验和奥秘，天然的“绿肺”、优美的生态、清净的山水、富硒的产品、悠久的福寿文化等，孕育了蕉岭人的健康与长寿。那么我们蕉岭的自然环境好在哪呢？全县森林覆盖率达79.4%，大面积的森林植被形成了绿地小气候，水土富含硒元素，空气中负氧离子含量丰富，城区平均每立方米2000多个，平原山区平均达到每立方米5000多个。全年空气清新，空气质量良好率达100%。
好山好水养长寿。宋娇华老人还告诉我们，她们家族都有长寿基因，她98岁的哥哥和93岁的妹妹还会经常带着子女过来串门，共叙亲情。而像曾锡安、宋娇华夫妇一样的长寿老人在我们寿乡蕉岭为数可不少。据统计：至2019年12月底，全县百岁老人就有54人，90-99岁老人有1707人，80-89岁老人有7023人。百岁老人占户籍总人口的23/10万；90至99岁老人占户籍总人口的7.4‰；80至89岁老人占户籍总人口的3.03%；全县平均预期寿命达79.7岁，均超过了“世界长寿乡”主要数据认证标准。
优美的生态环境孕育了长寿蕉岭，悠久的福寿文化也是蕉岭人健康长寿的最好写照。曾锡安夫妇的相濡以沫感人至深，孩子们的敬老孝老也令人感怀深受，世上本没有灵丹妙药，亲情就是最好的“长寿药”。（首席记者：于涛 记者：朱清婷 摄像：丘颂凯）